Posilování maminek s miminky

cvičení

je určeno pro maminky a jejich miminka

od ukončeného 6ti-nedělí do 1 roku

V prostorách MC najdete místnost, která je upravena a vybavena pro cvičení miminek a batolat, s podložkami, rehabilitačními míči, a dalším vybavením.

Vhodné posilovaci cvičeni pro maminky po porodu, které mají ukončené šestinedělí. Kondiční cvičení, kde využijete své ratolesti místo činek. Společně si zacvičíte a stravíte spolu čas pohybem. Na hodině se zaměřujeme na všechny důležité partie těla, jako je břicho, záda, zadeček, paže a nohy.
Cvičíme na podložkách, s rehabilitačími míči a samozřejmě s našimi dětmi.

Doba: bude upřesněno dle vypsaných kurzů

Kurzovné: 300,- za 5 vstupů

Přihlášky a další informace na e-mailu: mc@usti.ymca.cz či tel.: 606 745 025 

 


Jazyk

Česky

Kontakt