Kalanetika
Chcete si protáhnout tělo? Získat kondici a zformovat postavu?
Tak právě pro vás je zde naše kalanetika pod dohledem zkušené cvičitelky!
kdy: každý pátek (i během prázdnin) od 18 hodin
jak dlouho: 60 minut
kde: v prostorách nízkoprahového klubu Orion
(na stejné adrese jako Lezecké centrum, Drážďánská 106)
cena: 40,- Kč za hodinu cvičení
POZOR!
- do odvolání kalanetika neprobíhá -
A kde se cvičí?
Cvičení probíhá na hudbu v otevřeném atriu lezeckého centra (z boku nezastřešeno) za jakéhokoliv počasí (krom zimního období). K dispozici jsou karimatky a pro účastníky je zajištěna šatna se sprchou. Před i po je možné se občerstvit či dodat energii u baru v prvním patře, který je vybaven nejen energetickými drinky.
co sebou: pružný oděv (volné či elastické kalhoty a tričko, případně lehčí mikina), sportovní obuv, ručník
kontakt
email: stena@ymca.cz
